很多女性朋友脸上长斑是因为生完孩子以后，身体内分泌失调，没有及时调理好，脸上色素沉着造成的。如果想祛斑，就一定要注意内调，因为身体调节不好，斑是祛不到的，这一点很重要。不要总用些化妆品或者祛斑霜之类的，那种的只是在祛“表”，不是真正祛斑的。小编今天给大家推荐几个快速补水淡斑方法，你可以试一试，自己去了解一下。

补水保湿

当肌肤长期缺水干燥时，肌底的黑色素会变得活跃，从而慢慢积累，引发肌肤暗黄、色斑等问题，这也是干性肌肤更容易长斑的原因。所以，要做好补水保湿的工作。

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使用美白产品

除了抑制黑色素产生，还要促进黑色素代谢，这样才能有效减淡色斑。 而目前可以深入肌底促进黑色素代谢的，又比较温和的，烟酰胺算一个。大家可以尝试使用含有烟酰胺的美白产品，烟酰胺浓度在2%-5%即可。

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最后，祝各位美眉都能有一个光滑年轻的皮肤状态哦！如果你还有其它更好的护肤技巧，欢迎在下方留言和大家分享一下。

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