黑眼圈和眼袋的形成，严重影响着女性的精神气。一个人看上去无精打采的，何来的活力可言，了解眼袋的形成原因，可以更好的帮助消除眼袋。

　　1、睡得不够——睡得不够并不是让你每天都赖床，而是要养成良好的睡眠习惯，一般来讲每天睡够8个小时是最基本的，但并不代表你可以晚睡，依照现代人的生活习惯，你只要在11点之前上床睡觉就好，太早了也不太可能。而且作为女人不能经常熬夜，熬夜不仅会让你长出黑眼圈眼袋，还会让肌肤提前衰老，长色斑等。所以女人的睡眠质量至关重要。

　　2、眼周血流不畅——除了睡觉，眼部的保养也不能松懈，平时要注意加强眼部周围的血液循环，特别是现在的白领一族，看电脑也不要让眼睛过度疲劳，工作一小时就要让眼睛休息一下，做下眼操或看看远方。晚上在家也可以切两片苹果、或土豆来敷敷眼。

　 3、睡前不要喝太多水——大多数眼袋的形成和水肿有关，在晚上大量喝水，由于肾脏在晚上也需要休息，就无法及时的把水分代谢并排出到体外，此时就会造成眼睛浮肿，最终变成眼袋。所以把喝水这件事放在白天来做吧，到了晚上就要少喝了。睡前可以涂点眼霜，配合按摩加快血液循环。

　　4、正确使用护眼产品——前面说到眼霜，相信大家都不陌生，很多人也会照做，有涂眼霜的习惯。但是一定要选择适合自己的产品，因为有些产品是去皱的，有的是保湿的，有的则是去黑眼圈眼袋的。同时要注意眼霜的正确使用方法。

    眼膜是每个爱美的女生必备的一款护肤单品，可以让眼部变得更加水润，消除鱼尾纹、眼袋以及黑眼圈的功效。但也有一些MM用了眼霜和眼部精华都没什么效果，面对市面上不计其数的眼膜眼霜品牌，哪些才是去黑眼圈眼袋效果最好的呢？今天小编就给大家推荐去眼袋臻品眼膜——悦蕾植物抗衰多效眼膜！

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