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张蓝心的早餐:营养好吃还瘦身

  张蓝心的早餐

  并不是所有身材好的妹子都像张钧甯一样有口福,张蓝心就苦心吃沙拉来当早餐,保持好身材。

  张蓝心的早餐

  有适量蔬菜的炒蛋+全麦面包的组合,适合外出工作的她啊,补充能量又不会过度摄入。

  张蓝心的食谱:沙拉1份;炒蛋1份、西红柿少量、全麦面包

 
发布时间:2017-10-21
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